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生理期新興神隊友出列! 醫師親授正確用法


構造:一個放入陰道盛裝經血使用的小杯子。材質通常為矽膠、橡膠、TPE…

更換頻率:4-8小時需取出清潔一次,最常不超過12小時。

使用時機:可單獨使用。

一次生理期的使用量:約2個。

難易度:高,需將杯體折疊後置入子宮頸下,取出時需先捏住杯子下半部或邊緣解真空。約需2-3個生理週期逐漸熟練使用方式。

清潔方式:生理期中以清水及中性肥皂清洗。
每次生理週期前後,都應放入煮沸的熱水中煮滾3-5分鐘消毒,放涼後再使用。



構造:結構通常分為表面為抑菌吸收層、瞬吸快乾裡層以及防水外層。

更換頻率:若搭配其他生理用品可1天換1次。

使用時機:量大時建議搭配其他生理用品同步使用,量少時可單獨使用。

一次生理期的使用量:約2-3件。

難易度:低。穿上即可。

清潔方式:原則上,以冷水搭配中性清潔劑或加入小蘇打粉徹底清洗即可。但由於各品牌的材質不同,應以產品清潔說明為主。


構造:由表面接觸層(親膚層)、吸收層、防水層與花布層所組成。

更換頻率:2-4小時,視經血量而定。

使用時機:可單獨使用,不過需特別留意經血量,調整更換頻率,以防止外漏。

一次生理期的使用量:約7-10片。

難易度:低。用法如同傳統衛生棉。

清潔方式:原則上,以冷水搭配中性清潔劑或加入小蘇打粉徹底清洗即可。但由於各品牌的材質不同,應以產品清潔說明為主。

※新興生理用品使用小叮嚀
上述3款生理期產品,皆屬個人用品,不應與他人共用,且每次用後應徹底清潔、消毒。